押し揉みや単純なリラクゼーションなどでは体と心は改善していきません。今までの療法でがっかりした人は当院の「らせん零」を試してみてください。院長は「らせん零」認定技術者：らせん零の正統術士。全ての症状に対して対応可能。知識技術を上位レベルで修めて認定試験に合格。
押し揉みや単純なリラクゼーションなどでは体と心は改善していきません。今までの療法でがっかりした人は当院の「らせん零」を試してみてください。院長は「らせん零」認定技術者：らせん零の正統術士。全ての症状に対して対応可能。知識技術を上位レベルで修めて認定試験に合格。
本庄市のさくら整体院 本庄店では、らせん零という整体技法を取り入れた仕術※を行っています。
らせん零は、「押さない・揉まない整体」です。
つかみどころのない技法だと思われるかもしれませんが、
体の痛みがとれ普通に体を動かせるようになった患者さまがいるのは確かです。
※らせん零では「手技をもって依頼に応え仕える」という意味から、あえて“仕術”と表現しています。
リラクゼーションから整体治療へ らせん零との出会い
治療家として活動されている高校の先輩に憧れたのがきっかけでした。
高校を卒業して整体師の専門学校に進み、卒業後治療家として活動を始めて現在に至ります。
当院はもともとリラクゼーションをメインにしていたのですが、
気がついたら痛みを訴える患者さまが増えてきました。
もっとスキルが必要だと思い、いろいろな方法を試してみたのですが、
期待するような効果が得られなかったのです。
そんな時にネットでらせん零のDVDを知り、なんとなく見てみたら予想以上に良くて。
「この方法だったらいけるかもしれない」と思い、米澤先生のセミナーに参加しました。
参加したセミナーではちょうど、おなかの調節を実演していたんです。
その調節を受けた時に「こんなことができるなんてすごい！」と感動しました。
それから本格的にらせん零を学ぼうと思ったのですが、実は一度断念しているんです。
これは難しすぎるということで、いったん離れました。
らせん零は、従来の整体とは何もかもが真逆なんですよ。
しかも、その真逆自体すら何だかわからない状態で。
これは難しすぎるということで、いったん離れました。
それから1年くらいたって、米澤先生がらせん零を教える「零幻道場」を始めたことを知ったんです。
以前よりも理論が体系化されたということだったので、もう一度学び直してみようと零幻道場に参加しました。
以前よりも理論ができあがっていた分、ある程度は理解できました。
ただ、整体の常識と真逆という点は変わっていないので、
完全に理解できたかというと、ちょっと疑問でした。
そもそもらせん零は、米澤先生が自分の体の動きを分解しながら理論を組み立て編み出した整体術です。
米澤先生が体現されたものだから、先生の教えをただ聞いても分からない。
聞いたことを自分の中で理論を作って理解するというふうに、理論や技術を習得するまでに3度手間くらいかかるんです。
当院では体の歪みや痛み、四十肩・五十肩、ぎっくり腰など
さまざまな症状を抱えている患者さまに、らせん零を用いた施術をしています。
➡ らせん零への患者様の疑問
らせん零が目指しているのは、
✅血が流れていないところに血を流して
✅血流を安定させて痛みを取り除いたり
✅体を回復させたりすることなんです。
一般の整体のように骨を整えることも一応やりますが、
血液の流れを中心に考えている点において珍しい整体技術だと思います。
らせん零の仕術は痛みを伴うこともありますが、それは血流が悪くなっている
ところに血を流そうとするからなんです。
血が流れきると仕術の痛みは消えるので、仕術中に痛みが出た時は、
血流が良くなるサインだと思っていいですよ。
指を押し込んでしまうと、患者さまは悶絶してしまいます。
圧力をかけると筋肉は固くしまりますので、そこまで深く指を入れることはできません。
らせん零の技術は、おなかを押さずにリラックスした状態を作り、
患者さまの体の作用を利用して手を入れていきます。
なので、患者さまの体に負担をかけることなく内臓や筋肉、
腱を引っ張って体の重力バランスを整えることが可能なんです。
こう説明してもイメージしにくいかもしれませんね。
簡単に言ってしまうと、シワが寄っている箇所をぱっと平たくする。
シワが寄っている箇所は不具合が生じているので、
そのシワを伸ばして体の具合を良くするのがらせん零です。
取り除ける痛みの種類が増えたと言うか、
痛みを取り除いてあげられることが増えたと思います。
整体に通っていても治りが悪かったり、「治らない」と言われたりした
患者さまも多く来院しますが、仕術の後「先生のところでないと治らなかった」
と声をかけられることも多々あります。
この間来院された患者さまは、
これまで膝を2回手術して毎日痛み止めを打っておられました。
膝を曲げるとミシミシと音が出るほどだったのですが、
一回の仕術で普通にしゃがんでジャンプまでできるようになったんです。
らせん零は武術がルーツですが、相手を攻撃するための術から、
攻撃を受けた体を治す術に発展した流れをくんでいます。
相手を攻撃するにしても治療するにしても、
効果をあげるには当然体のことを正しく知らないとうまくいきません。
そうしたバックグラウンドを持つ技法なので、
筋や腱を引っ張って偏りをなくすことが体を正常に動かすことにつながっていると考えています。
米澤先生のアシスタントとしてセミナー講師を担当したり、
自分で生徒さんを持ったりするなど、らせん零を教える機会が増えてきました。
今後は、治療家と並行してこうした仕事にも積極的に取り組んでいきたいですね。
僕は人の体の仕組みに興味があって、今携わっている仕事は全て研究の一環だと思っています。
らせん零に興味を持ったのも、人体をよく理解したうえでの技法だったからかもしれません。
整体も研究の一部ですが、らせん零を通じて人の体についてより理解を深めていきたいですね。
体の悩み改善のエキスパートがあなたの悩みを解決まで導きます
押し揉みや単純なリラクゼーションなどでは体と心は改善していきません。
今までの療法でがっかりした人は当院の「らせん零」を試してみてください。
さくら整体院本庄店では単に気持ちの良い技術を提供するだけではなく、全てあなたの為に必要な情報を提供して、健康になる為の技術を提供していけるように日々、勉強しています。
他のリラクゼーションや接骨院や整体院などでは出来ない体の回復と体を調える事が出来ます。
常に現状態で最高の手技療法を提供する事をお約束します。
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常に現状態で最高の手技療法を提供する事をお約束します。
らせん零、創始者の米澤浩先生と院長
骨盤の歪みと下半身太り
骨盤の歪みは下半身太りの大きな原因になることがあります。
骨盤が正しい位置にないと、筋肉のバランスが崩れ、血流やリンパの流れが悪化。これにより、むくみや脂肪が下半身に集中しやすくなります。
また、骨盤が開いたり傾いたりすると、内臓の位置が変わり、代謝が低下することも。
普段の姿勢や座り方に気を付けることが予防の第一歩です。
例えば、片足に重心をかけて立つ癖や、足を組む座り方は骨盤を歪ませる原因に。
定期的なストレッチや骨盤矯正エクササイズを取り入れることで、歪みを改善し、代謝をアップさせることが可能です。
下半身太りが気になる方は、骨盤の状態を見直してみてはいかがでしょうか？
#さくら整体院本庄店
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#体幹トレーニング#偏平足#ドライアイ#冬場の水虫#耳鳴りの原因#骨盤の歪みと下半身太り
耳鳴りの原因には、ストレスや疲労、加齢による聴覚神経の劣化、騒音による耳のダメージ、耳内部の異常（耳垢の詰まりや中耳炎など）、
血流の問題、さらには高血圧や糖尿病といった全身的な健康状態に関連する疾患などが含まれます。
これらが影響し、耳の中で音が鳴るように感じる状態を引き起こします。
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実は冬に多い!? 水虫の原因と対策
水虫といえば夏のトラブルというイメージがありますが、実は冬も発症するケースが多いのです。
冬場はブーツや厚手の靴下で足が蒸れやすく、通気性が悪いため、菌が繁殖しやすい環境を作り出してしまいます。
また、乾燥した肌は角質層が傷つきやすくなり、菌が侵入しやすくなることも一因です。
予防には、毎日の足の清潔を保つことや、吸湿性の良い靴下を選ぶことが大切。帰宅後は足をしっかり乾燥させ、可能なら通気性の良い靴を選ぶようにしましょう。
冬こそ足元ケアを徹底して、水虫知らずの健康な足を保ちましょう！
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ドライアイとは、涙の量が不足したり、質が低下することで目が乾燥し、不快感や視力低下を引き起こす状態です。
涙は目の表面を潤し、異物を取り除く役割を果たしますが、ドライアイではその機能が不十分です。
主な原因には、加齢による涙の分泌減少、長時間のパソコンやスマートフォン使用、乾燥した環境（エアコンや暖房など）が含まれます。
また、コンタクトレンズの長時間使用や不適切な使い方、シェーグレン症候群などの自己免疫疾患、
特定の薬剤の副作用もドライアイの原因となります。
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偏平足とは、足の土踏まず（アーチ）が低下している、またはほとんど存在しない状態のことを指します。
通常、足にはアーチがあり、歩行時の体重を分散し、衝撃を吸収する役割がありますが、偏平足ではこのアーチが崩れ、足裏が地面に接触しやすくなります。
原因としては先天性と後天性があり、先天性は生まれつき、後天性は加齢や外傷、肥満などでアーチを支える筋肉や靭帯が弱くなることがあります。
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体幹トレーニングは、腹部、背中、骨盤周りの筋肉を強化し、体全体の安定性やバランスを向上させるエクササイズです。
体幹を鍛えることで姿勢が良くなり、スポーツや日常生活のパフォーマンスも向上します。
また、腰痛の予防やケガのリスクを減少させる効果もあります。初心者におすすめなのは、プランクです。プランクは、うつ伏せになり、肘とつま先で体を支えて姿勢を30秒から1分間キープするエクササイズです。
これにより、体全体の安定性が高まり、コアマッスルが強化されます。
特別な器具がなくても自宅で簡単に実践できるため、日常的に取り入れて姿勢改善や運動能力の向上、腰痛予防に役立てましょう。
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過敏性腸症候群（IBS）は、消化管に目に見える異常がないにもかかわらず、腹痛や腹部の不快感、便通の異常（例えば下痢や便秘）が繰り返し現れる慢性の消化管疾患です。
IBSは消化管の運動機能や神経が過敏になることで正常な腸の機能が乱れるとされていますが、その詳細なメカニズムはまだ完全にはわかっていません。
症状は食事やストレスの影響を受けやすく、個人によって発症のタイミングや程度が異なります。
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逆流性食道炎は、胃酸や胃内容物が食道に逆流し、食道の内壁が刺激されて炎症を引き起こす病気です。
食物は通常、食道から胃へ運ばれ、下部食道括約筋が閉じることで胃酸の逆流が防がれますが、この括約筋が緩んで正常に機能しなくなると、
胃酸が食道に逆流し、炎症を引き起こします。
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第5期零幻道場の案内が始まりました
零幻道場は３期より関わらせていただいていますが今回は受け手で出演させていただきありがとうございました😊
https://youtu.be/PCB0o3jqY_Q?si=G81UrFmQbhjC857M
ストレートネックとは、首の正常なカーブが失われてしまい、頸椎がまっすぐになる状態を指します。
通常、頸椎は前方に緩やかに湾曲しており、これにより頭の重さが分散され、首や肩の負担が軽減されています。
しかし、ストレートネックではこのカーブがなくなり、頭の重さが直接首や肩にかかるため、痛みや肩こり、頭痛、腕のしびれなどが生じます。
主な原因は長時間の前かがみ姿勢で、特にスマートフォンやパソコンの使用が関係しています。
正しい姿勢を意識することが予防・改善に重要です。
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かかとの痛みの原因にはさまざまなものがありますが、足底筋膜炎が最も一般的です。
足底筋膜炎は、足の裏の筋膜が炎症を起こし、かかとに痛みをもたらします。
特に朝起きて最初に歩くときや、長時間座った後に立ち上がると痛みが強くなるのが特徴です。
過度の運動や長時間の立ち仕事、不適切な靴の使用が主な原因です。
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足のむくみ対策には、いくつかの有効な方法があります。
まず、足を定期的に動かすことが重要です。
長時間座っていたり立ちっぱなしでいると、血液やリンパ液が足に溜まりやすくなります。
そのため、足首を回したり、かかとを上げ下げするなどの軽い運動を行うと良いでしょう。
また、足を心臓より高く上げることも効果的です。寝る前や休憩中に足を高く上げることで、血液やリンパ液の流れが改善され、むくみが軽減されます。
クッションや枕を使って簡単に行うことができます
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昼間の眠気には、様々な要因が関係しています。
最も一般的な原因の一つは、夜間の睡眠不足です。十分な睡眠が取れていないと、体の回復が不十分になり、日中に強い眠気を感じることがあります。
また、睡眠の質が低いと、長時間寝ていても体がしっかり休めず、昼間の眠気が生じることがあります。
睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害も、睡眠の質の低下に繋がることがあります。
さらに、食事も影響します。特に昼食後の眠気は、食事内容が関係している可能性があります。
高炭水化物や高糖分の食事は血糖値の急激な変動を引き起こし、その結果、眠気を引き起こすことがあります。
精神的なストレスや過労も、体のリラックスを難しくし、昼間に眠気を感じやすくする要因です。
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肩こりと頭痛は密接に関係しています。
肩や首の筋肉が緊張すると、血流が悪くなり、頭部への酸素供給が不足し、緊張型頭痛が引き起こされます。
また、長時間のデスクワークやスマホの使用で姿勢が悪くなると、肩や首に負担がかかり、こりや痛みが慢性化しやすくなります。
肩こりを解消することで、頭痛も軽減されることが多いので、日頃から姿勢を正し、適度なストレッチを取り入れてケアすることが大切です。
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反り腰は、骨盤が前に傾き腰が過度に反っている状態を指します。
主な原因として、腹筋やお尻の筋肉の衰えや長時間の座り仕事、姿勢の悪さが挙げられます。
デスクワークが多い方に特に多く見られる問題です。
改善策としては、骨盤の前傾を修正するためのストレッチやエクササイズが効果的です。
前もものストレッチや腹筋強化、体幹トレーニングで姿勢を整えましょう。
また、日頃から骨盤を立てる意識を持つことで予防に繋がります。
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肥厚爪とは、爪が通常より分厚く、硬くなる状態を指し、特に足の爪でよく見られます。
肥厚爪になると、爪を切るのが困難になることが多いです。
原因としては、長期間にわたる圧迫や摩擦、ケガ、加齢、さらには水虫などの真菌感染が挙げられます。
放置すると爪がさらに分厚くなり、歩くときの痛みや不快感を引き起こす可能性があるため、
定期的な爪のケアが予防の鍵となります。
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体が柔らかいことには、さまざまな健康面や生活面でのメリットがあります。
まず、体が柔らかいと関節の可動域が広がり、日常の動作がスムーズに行えるようになります。
これにより、転倒や怪我のリスクが減り、日常生活の質が向上します。
例えば、床に落ちた物を拾う、背中をかくといった動作が無理なく行えるようになります。
次に、柔軟な体は筋肉や関節にかかる負担を軽減し、腰痛や肩こり、関節痛といった慢性的な痛みの予防や緩和に役立ちます。
筋肉が柔軟であることで、運動中に筋肉が引っ張られすぎて起こる捻挫や肉離れなどの怪我のリスクも低くなります。
また、柔軟性があることで、スポーツや運動のパフォーマンスが向上します。
筋肉や関節がしなやかに動くため、スムーズで効率的な動きが可能となり、持久力やバランス、反応速度が改善されることが期待できます。
これにより、運動後の疲労感も軽減されやすくなります。体が柔らかいことは、怪我の予防や痛みの軽減、運動能力の向上、
さらにはストレス解消やリラクゼーションといった、さまざまな面で健康的な生活をサポートしてくれる大きなメリットがあります。
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顎関節症とは、顎の関節（顎関節）やその周囲の筋肉に問題が生じ、痛みや開口障害、顎の音（カクカク音）などの症状が現れる状態を指します。
顎関節は、頭蓋骨と下顎骨をつなぐ関節であり、食事や会話など、日常生活において非常に重要な役割を果たしています。
主な原因
顎関節症の原因は多岐にわたります。最も一般的な原因は、顎関節やその周囲の筋肉にかかる過度なストレスです。
これは、歯ぎしりや食いしばり、頬杖をつく、片側での噛み癖などが引き金となります。
また、顎関節に炎症や変形が生じることも原因の一つです。
さらに、精神的なストレスが関与し、筋肉の緊張を引き起こすことで顎関節に影響を与えることもあります。
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腰椎変性すべり症とは、腰椎（腰の部分の脊椎）の一つの椎骨が、隣の椎骨に対して前方や後方に滑ってしまう状態を指します。
この状態は、加齢による椎間板や椎間関節の変性が主な原因であり、腰椎が不安定になり、椎骨が正常な位置からずれてしまうことで発生します。
腰椎変性すべり症の主な原因は、加齢に伴う椎間板や椎間関節の劣化です。
椎間板が薄くなったり、弾力を失ったりすることで、椎骨を支える力が弱くなり、椎骨が滑りやすくなります。
また、椎間関節の変形や靭帯の緩みによって、腰椎の安定性が低下することも原因となります。
これにより、腰椎が正常な位置を保てなくなり、すべり症が進行します。
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坐骨神経痛とは、腰からお尻、そして脚にかけて走る坐骨神経が圧迫されたり、刺激を受けることで生じる痛みやしびれのことを指します。
坐骨神経は体内で最も長い神経であり、腰椎から出てお尻や太ももの裏側、ふくらはぎを経て足先まで伸びています。
坐骨神経痛の原因として最も一般的なのは、椎間板ヘルニアです。椎間板ヘルニアでは、椎間板が損傷し、
中の髄核が外に飛び出して神経を圧迫ため、坐骨神経が刺激されて痛みが生じます。
その他の原因としては、脊柱管狭窄症（脊柱管が狭くなり、神経が圧迫される状態）、腰椎すべり症（腰椎が前後にずれて神経を圧迫する状態）、
梨状筋症候群（梨状筋というお尻の筋肉が坐骨神経を圧迫する状態）などがあります。
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さくら整体院本庄店
〒367-0041
埼玉県本庄市駅南2-14-7 中島ビル101号
✅本庄駅南口から徒歩1分
✅定休：水曜・木曜／その他不定休あり
時間 |
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9:00～12:00 |
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