〒367-0041 埼玉県本庄市駅南2-14-7 中島ビル101号
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定休日:水曜日/第1,第3,第5 木曜日

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施術メニュー

当院の施術をご紹介します。お身体に関するお悩みはお気軽にご相談ください。

スポーツ整体

当院では、痛みの出ない体を作る事を目的としています。現時点の痛みの改善と共に次の痛みが出ないように、正しい座り方、立ち方、歩き方の指導を中心にお客さまの指導を行っています。

手技療法の内容は、体の使われていない筋肉の強化と、使われすぎている筋肉の弛緩です。
その時に必要なら運動療法も教えます。手技療法の内容としては押さない、揉まないを信条にして、他にはない引っ張る技術を中心に行っています。

生活指導としては、初めは座り方を教えて、回数を来られると立ち方と歩き方の指導に進み、体作りの基礎からスポーツの体の動きの改善まで指導出来ます。
来られたお客さまの生活で、何が痛みや症状の原因になっているのかを突き止め、姿勢指導を中心に食事指導・運動指導を行い、原因の影響を少なくして痛みや症状の改善と再発防止をしています。

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美容整体

当院の美容整体は、O脚矯正などの美脚矯正、内臓調整を中心としたぽっこりお腹改善、肋骨矯正を中心としたバストアップ調整、むくみ改善を基本とした顔のリフトアップ矯正を1時間4回、合計4時間で全身を美しく整えていきます。

ほとんどの調整は痛みの少ない手技療法となり、むくみ・冷えの改善・筋膜リリースなどの技法で、4回でほとんどのお客さまが体の変化を感じていただいています。

基本的な生活習慣を正す為、座り方・立ち方・歩き方などの指導、手技療法による冷えの改善、むくみの再発の防止、下がった内臓の位置を上げて柔らかくする技法を駆使し、総合的に調整しています。正しい体の使い方を知る事によって崩れた姿勢にならないようにコントロールでき、自分のコンプレックスを自信にかえる事が出来ます。

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冷え性改善整体

冷えはなぜ起こるのか?を中心にあなたに分かりやすく説明させていただきます。

体には冷えを回避する機能があるのに現代日本人は低体温化して冷えを訴える方は年々増加しています。

実は冷えは現代病といっても問題ないくらい近代の症状です。70年前の日本人の平均体温は37.0度でした。

江戸時代までは火鉢やマキを使ったかまど位しか無かったのに普通に生活していました。

 

現代人は体においては使われなくなった筋肉が多くなり筋肉の隅々にまで血液が送られなくなり保温しにくくなるので冷えに向かっていきます。

当院ではまずは冷えた筋肉に血流が流れるように手技療法を適用し、全身の筋肉を使える立ち方と歩き方の指導し、冷えのない体を目指します。

冷えの度合いによって回数はかかるかも知れませんが、さくら整体院本庄店でしか受けられない療法になりますので是非ためしてみてください。

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マタニティー整体

妊娠しているとお腹が大きくなって体のバランスが前に傾いてしまいます。子宮を骨盤の上にしっかりと乗せて上げるとお腹が前に出にくくなり、バランスがとりやすくなるって知っていますか?

また、妊娠中によくある腰痛や肩こりについても骨盤の上に子宮を乗せてあげると緩和しやすくなります。妊娠中の体はデリケートのため、押すや揉むことは出来ません
当院では押さない揉まない技術があるため、危険な施術をすることなく安全に調整を受けていただくことが出来ます。

当院でマタニティー整体を受けると、骨盤に子宮が乗ることにより、姿勢が整い、腰痛や肩こりや膝の痛みなどの辛さが軽減されます。同時に、お腹が股関節を圧迫する事も少なくなりますので歩きやすく、行動のしやすくなります。

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姿勢トレーニング

正しい姿勢を維持するためには、単純に筋肉を鍛えれば良いというわけではないのが分かっていただけると思います。正しい姿勢を維持するには、普段悪い姿勢で使っていない筋肉と足の指の使い方を学ばなければなりません。

姿勢トレーニングではこの正しい姿勢を維持する為のとり方や、筋トレ・ストレッチ・足の指の使い方を指導していきます。体の崩れ方は一人一人違うため、その違いを念頭におきながら、その人だけのトレーニングメニューを組み合わせていきます。

このトレーニングを受けてもらうことで、自分でバランスがとりやすくなります。転んだりつまづいたりする事も少なくなります。また、運動をしている方はちゃんとした体の使い方も分かるようになるやめ、運動機能の向上にも付与する事が出来ます。

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小顔調整

当院の小顔調整では、他店では行わない頭のむくみを流す技術があるため、頭も顔もスッキリしていきます。

初めの1ヶ月は週1回受けることでむくみにくい体になり、月に1・2回受けていただければ維持出来るようになっていきます。むくみは顔だけではなく、頭皮もむくむという基本的な原理を常に念頭に置き、丁寧な手技療法を行うことによってむくみにくい顔になります。

顔だけではなく、頭皮もむくみを流す事によって、一般の小顔矯正より効果が長持ちしやすくなるのが最大のメリットです。また、頭蓋調整する事で、むくみがさらに戻って来にくくなります。機械ではなく手技療法でする事により、肌に優しく機械では届かないコリもほぐす事も出来ます。

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2019/10/10
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2019/10/09
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水曜日/木曜日、勉強会の為に不定休あり